Tag: digital

LifestyleMeninggalkan komentar

Sering Mual Ketika Menatap Layar Gadget? Bisa Jadi Kamu Terkena Cybersickness!

Nayu Lydia

Pernahkah kamu mengalami sensasi pusing dan mual ketika terlalu lama menatap layar ponsel atau monitor? Ya, rasanya mirip seperti mabuk perjalanan. Bahkan terkadang rasa pusing dan ingin muntah yang begitu kuat sampai mengganggu aktivitas. Nah, bisa jadi kamu terkena cybersickness yang juga banyak dialami sebagian besar generasi milenial. Apa sih cybersickness itu? Apa hubungannya dengan mual dan pusing? Yuk, cari tau jawabannya di bawah ini.. Cekidot! Mengenal cybersickness dan penyebabnya Cybersickness atau mabuk digital adalah sensasi mual dan pusing yang terjadi ketika menatap layar handphone terlalu lama. Seperti bermain video game, menonton film action dengan pergerakan cepat, scroll layar terus-menerus, … Lanjutkan membaca Sering Mual Ketika Menatap Layar Gadget? Bisa Jadi Kamu Terkena Cybersickness!

LifestyleMeninggalkan komentar

Ikut-ikutan Tren Biar Apa Sih? Ini Tips Mengatasi FOMO dengan JOMO

Nayu Lydia

Seiring pesatnya perkembangan teknologi memudahkan kita untuk mengakses aktivitas atau kehidupan orang lain melalui media sosial. Ruang komunikasi seperti instagram, twitter, facebook, tiktok dan lain sebagainya tanpa disadari membuat kita kecanduan akan konten yang disajikan di media sosial. Hal ini membuat kita takut ketinggalan update dan selalu ingin mengikuti trend. Ya, kondisi seperti ini dikenal dengan istilah FOMO yang sudah termasuk dalam gangguan kesehatan mental dan banyak dialami oleh kaum millenial. Apa itu FOMO? Bagaimana dampaknya bagi kesehatan mental maupun fisik? Dan bagaimana cara mengatasi sindrom tersebut? Yuk, baca pembahasan ini agar kita dapat mencegahnya lebih awal. Penjelasan mengenai FOMO … Lanjutkan membaca Ikut-ikutan Tren Biar Apa Sih? Ini Tips Mengatasi FOMO dengan JOMO